Il Summer Camp è un evento che consente ai praticanti esterni di unirsi agli studenti delle scuole Decode del Maestro Mauro Antonino D’Angelo (M.A.D.), per studiare insieme ed essere partecipi delle ricerche da lui condotte in oriente. I temi trattati durante i due giorni del seminario hanno un carattere trasversale, in modo da permettere a tutti i partecipanti, indipendentemente dal livello di esperienza e dalle discipline di origine, di apprendere nuovi elementi per migliorare e crescere nella propria pratica.

Il Maestro M.A.D.  ha una storia unica nel mondo del Kung Fu: iniziato alle arti marziali da bambino a Roma, oggi vive, insegna e conduce ricerche sul Kung Fu e sulle altre discipline olistiche in Asia. Da anni raccoglie l’esperienza e la tecnica delle generazioni del passato, pubblica le sue ricerche e insegna in un modo accessibile agli occidentali. Il Summer Camp è un’occasione da non perdere per chi ha intenzione di conoscerlo e avvicinarsi alla sua scuola.

PROGRAMMA
内功 COLTIVARE L’INTERNO
Zhan Zhuang / Tradizione Yi Quan e Dao Jia
Song Kua / Metodo fondamentale per liberare il ristagno delle anche e attivare il Dan Tian
San Guan / Apertura delle tre porte posteriori e mobilitazione della colonna vertebrale

粘手ASCOLTARE E COMPRENDERE
Cicli di Tui Shou, Nian Shou e Chi Sao / Aderire e guidare le energie
Peng Jin / Espandere e proteggere
Qin Na e Shuai Jiao / Tecniche di controllo articolare e proiezioni

吐纳 UTLIZZO DEL RESPIRO: 
Hu Xi / Introduzione al movimento respiratorio e scollamento del diaframma
Tiao Xi / Armonizzazione dei respiro
Shen Suo / Apertura e chiusura articolare attraverso il respiro

打坐 VISUALIZZAZIONI
- Tecniche di meditazione 
Visualizzazione e percezione del Dan Tian Inferiore